Bij mij kunt u terecht voor diverse vormen van behandeling die ik afzonderlijk of in combinatie gebruik.
Ik werk met zowel jongeren als volwassenen.

Gesprekstherapie

Individuele gesprekken kunnen helpen om meer inzicht te verkrijgen in je eigen mogelijkheden, kwaliteiten en valkuilen. Een gesprek kan ook helpend zijn als je niet gewend bent je te uiten in woorden. Woorden alleen kunnen echter ook een afleiding zijn, om niet te hoeven voelen, of niet tot ander gedrag te komen. Daarom worden gesprekken dikwijls aangevuld met andere manieren van communiceren, ontladen en ervaren zoals hieronder beschreven.

Psycho-synthese-therapie (EAP erkende modaliteit)
Met werkvormen als visualisatie, meditatie, imaginatie,werken met sub-personen, werken met het Hoger Zelf en de persoonlijkheid. Grondlegger: Roberto Assagioli.

Creatieve Therapie (HBO-plus regulier)
Met werkvormen als dramatische expressie, tekenen, creatief schrijven, zingen en dichten.

Relaxatie Therapie (erkende werkvorm)
Met o.a. ademhalingsoefeningen en technieken, mentale ontspanning, technieken van Jacobson, aardingsoefeningen en geleide visualisatie.

E.M.D.R.

Traumaverwerking door herbeleving met geluidstikken via de hoofdtelefoon. 

Natuurgerichte therapie: (aanvullend)
Hieronder vallen de aanvullende werkvormen waarin ik mij schoolde binnen het alternatieve circuit:
energetische ondersteuning, familieopstellingen, imaginatietechnieken, EFT, innerlijk kind werk, e.d. Deze kunnen op verzoek van uzelf, in overleg met mij, worden geboden vanuit het aanvullende pakket. Deze vallen niet onder de basisverzekering.

U bent welkom!

Helen Norp